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日期:2024-09-03
如何攝取低鈉飲食有三大原則 1.養成自己 DIY烹調的習慣:外食常添加過量鹽、味精、高鮮味精--等調味料 ,不妨嘗試自己在家烹煮自然新鮮的菜餚;且要徹底拒絕加工製成品(如罐 頭、醃漬、煙燻食物)的習慣,因為食用加工品,鹽份必須在 ......
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日期:2024-09-02
2013年10月9日 ... 血壓的控制與飲食、作息及運動有著相當大的關係,若能好好控制,除了能預防高
血壓之外,如果是收縮壓 ......
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日期:2024-09-04
Zoom In. Zoom Out. 32%. 2009/01/01制定. 2013/05/01一修. 高血壓飲食原則. ☆
均衡飲食. 均衡飲食是所有飲食的基礎,每 ......
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日期:2024-09-02
2013年4月3日 ... 根據目前全球醫界及營養界公認具有控制血壓效果的高血壓保健飲食原則得舒飲食(
DASH)臨床試驗,是 ......
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日期:2024-09-07
仁愛醫院. 制定日期:90.09. 修訂日期:98.05(五修). 高血壓飲食原則. ○ 高血壓的症狀
. 高血壓通常沒有什麼症狀,即使血壓 ......