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![香蕉 - 維基百科，自由的百科全書]()
zh.wikipedia.org增加腸道好菌的作用，而且雖然因甜度甚高而得其名，但是一根淨重約100克的香蕉的熱量 大約相當是一餐白飯的一半或以下而已。 香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升及肌肉痙攣，而鎂則具有消除疲勞的效果。香蕉也是一種天然的制酸 ...瀏覽：1455 -
![高血壓症狀,飲食,預防及治療]()
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高血壓香蕉的相關商品
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日期：2024-07-30
2012年8月1日 - 現代人飲食和生活水準雖然越來越享受，但也容易被文明病如肥胖、高血壓等等所困擾。最近網路有篇文章，內容說多吃香蕉，不但可以降低中風的 ......
瀏覽：693
日期：2024-08-03
2012年8月1日 - 實習記者周郁蘋、追追追小組／調查報導〕現代人飲食和生活水準雖然越來越享受， ... 網路流傳吃香蕉好處多，不但能降低高血壓，還能預防中風？...
瀏覽：1472
日期：2024-07-30
血壓高：香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。最近，美國食品及藥物 ... 為了防止這些疾病的發生，適度的運動，和均衡攝取營養的飲食，是相當重要的。 而營養高卡路里低，且能預防癌症，而引起大家注意的就是「香蕉」。 在去年日本癌症學會 ......
瀏覽：1033
日期：2024-08-02
飲食治療 飲食宜清淡：提倡素食為主，素食方式可使 高血壓患者血壓降低。因此 高血壓患者 飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇 飲食。總脂肪小於總熱量 ......
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日期：2024-07-29
你好 建議繼續與原本醫師配合!個人中醫治療經驗中藥也有不錯效果! ... 成年人約有五分之一，老年人約有四分之一有高血壓 ，在所有高血壓病人中約有一半的人不自知，即使知道也因症狀不明顯而未接受治療，就算拿了藥也可能斷斷續續服用或擅自調整 ......
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日期：2024-07-30
藥 物 治 療 最 有 效 的 方 法 是 用 藥 物 來 治 療 高 血 壓 ， 但 需 要 長 期 服 用 。 普 通 用 的 藥 物 有 下 列 三 大 類 : ( 甲 ) 利 尿 劑 ( 乙 ) 抑 制 交 感 神 經 的 藥 - - - - 尤 其 是 近 年 來 所 發 明 選 擇 性 遮 斷 乙 類 交 感 神 經 感 受 體 的 ......
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日期：2024-08-04
高血壓：「鈉」我該怎麼吃？ 高血壓無法根治，只能控制。但是對高血壓病人來說，除了研究哪個名醫或特效藥之外，其 實研究自己該怎麼吃，對控制血壓來說，可能更有效呢！ 「鈉」是食鹽的成份之一，很多人都知道，少吃鹽是控制高血壓的 ......
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日期：2024-08-03
來到門診就診的病患，經常滿腔疑惑！問為什麼明明「筋骨」不好，卻遇到心臟內科醫師及營養師都建議他們吃香蕉？！根據醫學研究統計，四十歲以上的成年民眾，每五人就有一人有高血壓，高血壓也是各種慢性病如腦中風、心臟病、腎臟病等疾病的高 ......
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