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![樂活營養師 - 高麗菜]()
www.foodcare.com.tw樂活營養師 高麗菜含有豐富的人體必需微量元素，其中鈣、鐵、磷的含量在各類蔬菜中名列前五名，又以鈣的含量最為豐富，是黃瓜的五倍、西紅柿的七倍之多。 樂活營養師編輯群瀏覽：313 -
![樂活營養師 - 老年營養]()
www.foodcare.com.tw針對老年人的營養 問題來提出適當的營養建議有下列幾點： 1. 熱量老年人活動量減少，基礎代謝率也隨著年齡升高而降低，如果依照以往攝取食物時定會造成肥胖 ...瀏覽：617
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雖高麗菜、菜芽含抗癌成分，但要真達到防癌效果一天恐怕要吃進半顆高麗菜，不切
... 日本演藝圈曾颳起「燙高麗菜減肥法」，其實，還其他蔬菜的熱量更低，如小白菜。...
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專業銷售：KAINET專利免電力可定時自動澆水有機芽菜培育機‧有機芽菜培育箱‧有機水耕盤‧太平洋頂級活鮮芽菜種子 ... 無毒有機培育法、營養成分與養生食譜簡介 食用豆類 食用芽菜類 食用穀麥類 綠豆芽苗 苜蓿芽苗 發芽米...
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... ，並不需要土壤或其他介質，祇要加少許水，數天後，就形成幼嫩的莖或芽，適合消費之高營養價值之食物。芽菜的培育，早在5000多年前就有人應用於密集的食物生產系統，依照種類的不同，一作的芽菜祇要3至7天，長度達20?0 ......
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日期：2024-07-12
據營養學家的分析，深色蔬菜的營養價值高於淺色蔬菜，所以，同種蔬菜中，紫高麗的
營養. 價值是高於一般高麗菜的。其主要 ......
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日期：2024-07-08
2009年11月14日 ... 高麗菜芽因為是新生，營養成分會比高麗菜來得高一些。但民眾不管是用食高麗菜或
高麗菜芽，最好是快炒 ......
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