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日期:2024-11-07
洋蔥涼拌食譜有哪些口味作法還有洋蔥的功能與療效等資料 ... 檢視圖片 養生美容、去斑、兼瘦身的優良食譜—涼拌洋蔥鮪魚 材料:鮪魚罐頭(185g兩罐)、洋蔥兩個(小)、白木耳(乾20g)、紅羅蔔一條(小)、糖5大匙、醋3大匙、鹽適量...
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日期:2024-11-14
生洋蔥的營養比炒熟洋蔥多很多,洋蔥用冷水浸泡一段時間辛辣味真的改善很多也比較清甜。 ... 1 洋蔥切成薄薄的絲狀,小黃瓜切粗絲,蒜頭切末,鮪魚罐頭將湯汁瀝乾,搗碎備用。 2 小黃瓜加鹽混合均勻靜置約30分鐘,去除多餘的水份。...
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日期:2024-11-14
請求蔡季芳老師的鮪魚肉圓食譜作法(10/9或10/10的)? ... 鮪魚肉圓 蔡季芳 *重播 05/30 節目內容 檢視圖片 材料: 粗絞肉10兩 鮪魚罐頭1罐 蒜泥適量 在來米粉半杯 太白粉2又1/3大匙 地瓜粉1杯半...
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日期:2024-11-11
樂活營養師 山藥盡量連皮冷藏保存,烹調前再去皮;吉利丁先泡水軟化再隔水煮融,口感才會好 ... 油脂類 ‧ 酥油 ‧ 花生油 ‧ 橄欖油 ‧ 葵花油 ‧ 香油 ‧ 菜籽油 ‧ 牛油 ‧ 大豆沙拉油 冷凍食品 ‧ 凍豆腐 ‧ 冷凍包子...
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日期:2024-11-11
2008年2月22日 - 今日菜單: 鮪魚拌高麗菜 雖然簡單的一個鮪魚罐頭拌上高麗菜, 還真是好吃呢而且不需要使用到任何的油唷~ 材料: 高麗菜半顆(切塊) 水煮或是油漬鮪 ......
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日期:2024-11-07
2014年4月13日 - 再起鍋放入香筍鮪魚罐頭和高麗菜切片略炒,炒香後加入飯拌炒步驟3. 要起鍋前放入蛋拌炒後即可盛盤※ @ 找美食?就找All趴食! 有美食的地方 ......
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日期:2024-11-12
一、洋蔥鮪魚高麗菜十穀稀飯 1.洋蔥小的2顆,切小丁或切碎一些,高麗菜4-5片,切超碎~ 2.十穀米(我家剩十穀米)約1.5杯,洗乾淨先放4杯水。 3.鮪魚罐頭一罐,把油 ......