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![2014魚式游泳 台北俱樂部 蛙式 訓練 - YouTube]()
www.youtube.com60分分鐘改善 課程有 課程內容: 開啟前後重心轉移 I-Y-X(平衡練習) 浮力換氣(換氣練習) 水下滑行訓練(流線型訓練) 7-11(腿部動作)瀏覽：1324 -
![魚式游泳 淡水 程智偉教練 示範魚式游泳的捷泳 - YouTube]()
www.youtube.com魚式游泳並非獨立於四式之外，而是運用不同的心法來游泳，當中最著名的觀念包括：重心轉移、重量平衡、二拍打水、減少水阻的概念，都可以透過影片中的示範看到。儘量減少拼命打水、快速推水等等比較耗費體力的動作，追求高效率的 ...瀏覽：1499
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![[Viedo]游泳影片教學-魚式游泳影片(TI)-蝶式 - 泡泡宏 - 痞客邦PIXNET](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_31.jpeg)
瀏覽：507
日期：2024-09-12
今日為各位朋友獻上魚式游泳的蝶式. 請各位仔細的觀看. 一如魚式(TI)的,基本動作,
連蝶式都可以這麼緩慢. 大家觀摩一下吧....
瀏覽：928
日期：2024-09-05
2013年1月3日 - 2 分鐘 - 上傳者：FISHLIKE aska
目前針對公司運動團體社區都有辦理免費講座及水下分析課程或異業合作台灣一級 授權教練程智偉0920197132 FB:魚式游泳游泳推廣社團....
瀏覽：394
日期：2024-09-07
2013年7月11日 - 9 分鐘 - 上傳者：AgogoWang
魚式游泳教戰powered by Agogo ... 菲爾普斯教練的自由式教學影片(中英字幕) by Stephen Lin 49,961 views · 14 ......
瀏覽：640
日期：2024-09-05
2014年4月8日 - 2 分鐘 - 上傳者：FISHLIKE aska
關於自己在TI的游泳成長記錄台灣魚式游泳一級授權教練程智偉0920197132 E- MAIL:ticoachaska@gmail.com FB:魚式游 ......
瀏覽：707
日期：2024-09-08
2014年4月10日 - 4 分鐘 - 上傳者：FISHLIKE aska
魚式游泳七週年活動影片. FISHLIKE aska ... 2010~2014 魚式游泳程智偉游泳全 記錄 by FISHLIKE aska 3 ......
瀏覽：612
日期：2024-09-07
這是個學游泳,教游泳的部落。這裹有，最新魚式游泳分享，四式動畫及游泳介紹，魚
式教學、游泳教學心得，游泳教學影片，心情分享，你有游泳問題嗎？這裹能幫助你，
......
![[Video]Ti Free style(魚式游泳教學) - 泡泡宏 - 痞客邦PIXNET](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_14.jpeg)
瀏覽：669
日期：2024-09-10
魚式(TI) 游泳Free style. ... 他的新作「輕鬆有效的魚式游泳」中譯本今天問世，向台灣
無數「苦力型」的泳者，展現人 ... 這篇的影片在,影片中後段有提到TI的幾個重點....
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