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日期:2024-07-06
減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。主要指標為BMI ,方法有多種,其中飲食是核心方式。運動是輔助,藥物是強制方式進行,但是藥物方式多副作用。營養方式已經受到重視,納入輔助治療範圍 ......
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日期:2024-07-08
減脂肪降血糖低GI飲食全書【全彩圖解暢銷分享版】,作者:吳益群、柳秀乖,出版社:原水文化,ISBN:4717702085551 ... 序/導讀 《減脂肪降血糖低GI飲食全書》 top 推薦序 低GI ......
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日期:2024-07-12
健康蔬菜湯(電鍋煮易):低卡.瘦身.排毒.防癌.美膚 ... 若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「法人團購」。 退換貨說明...
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日期:2024-07-06
... 高醫黃孟娟主任提供高雄市政府衛生局關心您98.12.10000 湯類食物名稱份量 熱量/kcal 竹筍湯1碗50 餛飩湯1碗400 排骨 ......
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日期:2024-07-06
2012年5月7日 ... 搭配熱量計算,一定會讓你更有成就唷! 忍不住想吃. ... 鍋燒意麵450溫州大餛飩湯( 6個)300 海鮮麵553 ......
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日期:2024-07-09
2014年1月6日 - 瘦身時想控制熱量,不必對所有美食忌口,而是要「選對食材」。愛吃海鮮的團員們,快拿起筆記本,記下這些營養豐富價值的「優質海鮮」吧! 以下依 ......
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日期:2024-07-10
身體虛弱的小孩,喝紫蘇茶能增強體力。紫蘇茶加點蜂蜜喝味道也不錯,還可以加些紫蘇葉在茶裡面。紫蘇 ... 烏龍茶一茶匙(或茶包乙袋)、紫蘇梅適量 作法 先將烏龍茶泡開 加入紫蘇梅1~2顆後即可飲用 ......
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日期:2024-07-06
最完整的飲食熱量表 ... 種類, 單位, 重量(g), 熱量(卡). 白米飯, 1碗, 205, 225. 意大利肉醬麵, 1份, 248, 330. 白吐司, 1 .... 啤酒, 1罐, 360, 150. 烈酒(40%), 45ml, 42, 95....