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魚的營養對人有什麼用 - Yahoo!奇摩知識+
瀏覽：1361
日期：2024-07-15
魚的營養成份 一般魚類所含的營養成份為水分72﹪蛋白質18﹪脂肪2﹪礦物質4 ﹪…等。蛋白質 除了水份外蛋白質的成份含量最高，蛋白質是人體細胞的主要成份，為人體肌肉等各種組織及器官、毛髮、指甲的營養素。因之我們每天都要攝取適量的 ......
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聰明吃魚營養健康 - 中央健康保險署電子報
瀏覽：1315
日期：2024-07-15
以魚肉顏色區分營養成分. 白肉魚 目前所有食用魚中，將近80％都是白肉魚， ... 鮪魚 熱量低、蛋白質高、水分含量少，富含脂溶性和水溶性維他命，是日本料理沙西米的 ......
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吃魚的好處，魚的營養素，怎麼買魚的海鮮知識－魚的達人
瀏覽：917
日期：2024-07-14
怎麼吃魚才健康，怎麼買魚才新鮮，怎麼烹煮才營養，魚的達人提供您吃魚、買魚、魚 料理的知識。 ... 魚的營養成分有哪些？ 魚類的蛋白質PER值（PER=3.6）僅次於 ......
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魚對寶寶的營養價值
瀏覽：329
日期：2024-07-12
魚與豬、牛、羊等家畜類相比，肉質較嫩，寶寶的腸胃比較好消化吸收。魚含有各種 豐富的營養成分，尤其是DHA和EPA，已經證實對人體大腦發育、減輕過敏、幫助 視力 ......
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一、營養成分 - 水產試驗所
瀏覽：982
日期：2024-07-12
當的食物是非常的重要，吳郭魚肉質具有鮮嫩細緻的特色，且富含有蛋白質、維生素、 礦 ... 表6-1 吳郭魚營養成分表. 營養成分. 每100 g 魚肉. 熱量. 107 Kcal. 粗蛋白質....
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樂活營養師- 鮪魚
瀏覽：1410
日期：2024-07-12
樂活營養師鮪魚肚肉中的不飽和脂肪酸內富含EPA和DHA，前者可促進血液流通、 ... 力有很好的功效，此外，鮪魚中尚含有硒的成分，具有防止動脈硬化、抗衰老功用。...
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樂活營養師- 吳郭魚
瀏覽：650
日期：2024-07-13
樂活營養師吳郭魚含有多元不飽和脂肪酸DHA，而DHA是人體腦部及眼睛正常發育 所必需的營養成分，它具有預防憂鬱症、減輕癡呆症狀，以及促進孩童腦部正常發展  ......
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鮪魚的營養成分 - 鮪魚主題館 - 行政院農業委員會
瀏覽：414
日期：2024-07-11
鮪魚的營養成分 根據台灣新光醫院腎臟科江守山醫師表示,台灣的尿毒症患者,幾乎 佔了世界第一位,而尿毒症常由糖尿病而來。因為藥無法根治糖尿病,除了平常以藥物  ......
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