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  樂活營養師 - 減肥外食輕鬆吃~早餐篇1_美而美類早餐店
  
  ... 的食物，想找三明治店這類餐廳還找了半天，很多地方還看不到ㄋ～*_*，不像台灣，早餐種類豐富，店家之多，幾乎一條街就可找到很多家賣吃的，從包子煎包類、蚵仔麵線類的小店，到油飯炒米粉、廣東粥、飯糰類的攤販，到美而美複合式三明治早餐店等 ...
  
  2024-06-26
  
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  bdodo.com 史上最強悍日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線
  
  因為公司樓下新開了四海豆漿店打算以後每天都吃這家當早餐本來打算吃饅頭夾蛋結果發現熱量高到嚇人想要來做個整理有關中式早餐店的熱量一覽表這樣可以在吃之前先預估好不要吃了再來後悔
  
  2024-06-21
  
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想減肥？「美而美」早餐，這三種熱量最低！(減肥,熱量,早餐,美而美,蛋餅) - 優生活 - 健康 - iFit 愛瘦身 - 商業 ...

日期：2024-06-26

大家最常吃的早餐類型是什麼呢？小編曾經詢問身邊朋友，發現多半人都是以滿街林立、選擇多樣化的連鎖早餐店（美X美、美X晨等等）為主。然而，你知道有哪些餐點裡頭可能暗藏「致胖小惡魔」嗎？快依以下特徵，把他們揪...

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樂活營養師 - 日灌1000C.C.豆漿減肥？別「逗」了

日期：2024-06-25

樂活營養師網路盛行豆漿減肥法，營養師發現，不少人以為喝豆漿能減肥又有益健康，尤其是40、50歲婦女，為了更年期保健，有人每天喝豆漿500到1000c.c.，甚至當水喝，結果不是瘦不下來，就是復胖。顏麗呅、楊亦而營養師...

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。有你真好。: 早餐熱量表 - yam天空部落

日期：2024-06-25

火腿蛋三明治熱量：262.4kcal 巧克力吐司熱量：150kcal 花生吐司熱量：230kcal 草莓吐司熱量：180kcal 香雞堡熱量：420kcal [飲料類] 奶茶熱量：65kcal 中杯奶茶：一杯熱量112 ......

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meimeia 我的生活筆記:早餐熱量表 - 樂多日誌

日期：2024-06-21

適合減肥的中式早餐 1.菜包或肉包(熱量約280卡)＋不加糖清豆漿300 (熱量約110卡)＝390卡 2.白饅頭(熱量約120卡)＋荷包蛋(熱量約120卡)＝340卡 3.小水煎包2個(熱量約220卡 ......

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bdodo.com 史上最強悍日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線

日期：2024-06-19

主題:卡路里 / [分享] 早安!美芝城蛋餅(熱量) 麥小希留言邀請為麻吉 2011/04/18 14:54:58 加入我的日記推薦(0): 培根蛋餅 357(卡) 起士蛋餅 344(卡) 原味蛋餅 263(卡) 日式蛋餅 336(卡) 玉米蛋餅 292(卡 ......

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連鎖早餐店餐點熱量表 - iFit 愛瘦身

日期：2024-06-24

以「卡啦雞腿堡」為例，為了營造酥脆口感，通常會裹上厚厚一層粉，再以高溫油炸的方式烹調，吸飽了油的麵衣，使得一份平均熱量高達 650 kcal，差不多等於一般女生減肥時一日所需熱量的1/2。...

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蛋餅做法精選10道 - 食譜烹飪【多多開伙】第一棒廚藝社群網站

日期：2024-06-21

上週買了九層塔回來，先試著在家裡種看看。才短短的一週，九層塔就長得好高。今天早上就用新鮮現摘的九層塔來製作蛋餅...

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卡路里早午餐

日期：2024-06-20

法國麵包(燻雞) French Bread Sandwiches 355 蛋餅酥捲(義大利捲餅) Egg Pancake Roll 364 紐約貝果(培根) Bagel 442 焗烤厚片(泰式檸檬雞) Gratin Thick Toast 406 厚片吐司(南瓜) Thick Toast 210 綜合特選(主廚沙拉) a la carte 415 美式漢堡(豬排蔬果蛋)...

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