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日期:2024-09-07
2013年5月28日 ... 夏季盛產的鳳梨因含有豐富膳食纖維和特殊的天然酵素,有助於幫助消化、預防便秘
,向來是餐桌上常見的水果。不過,營養師也提醒,鳳梨的熱量和 ......
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日期:2024-09-05
鳳梨熱量極低,每100g鳳梨熱量41大卡,鳳梨很適合減肥人士食用。鳳梨是低熱量
減肥食材。鳳梨含糖、鹽類和酶,有利尿作用。每日吃適量鳳梨對腎炎,高血壓病患者
......
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日期:2024-09-08
香蕉鳳梨汁減肥法(減肥食譜)熱量極低,香蕉鳳梨汁含所有的維他命、礦物質,多樣
營養素的減肥食品。減肥香蕉鳳梨汁做法:鳳梨去皮、洗淨、切塊......
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日期:2024-09-04
有些水果是瘦身食譜中的常客,有些則是因為熱量及營養素的關係,壓根不會被營養
師 ... 風雲2 葡萄柚熱量≈35.3千卡/100克 ... 風雲4 鳳梨熱量≈29.2千卡/100克....
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日期:2024-09-10
2012年6月12日 ... 閱讀我們在Yahoo 名人娛樂上專欄明星減肥的「明星愛減肥/「鳳梨」 ... 依依呼籲
減肥還是要進食,人就像一台機器,每天都需熱量維持基本運作。...
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日期:2024-09-06
2013年5月30日 ... 不過,苗栗大千醫院營養室營養師江仕峰也提醒,鳳梨的熱量和鉀離子含量高,肥胖
減重者和慢性病患者應酌量食用,一般人也要避免當餐前水果, ......
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日期:2024-09-07
2013年1月4日 ... 圖上這些水果通通代表「1 份」,熱量約為60 大卡。不過小編也要 ... 芭樂籽的部分
熱量較高,把中間挖掉之後就可以多吃一點啦! :P ) ... 鳳梨(片), 60....
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日期:2024-09-10
别名:番梨、露兜子、凤梨. 热量:41 大卡(100克可食部分). 分类:蔬果和菌藻. 评级:.
评价:含水量高、热量低的一种水果,含有一定钾,适量食用可帮助缓解钠摄入过多 ......