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![月經期間該怎麼吃? @ 伊莎貝拉 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
jianghe88.pixnet.net月經期間該怎麼吃？ 現在的女性因為上班、就學，實在沒有太多的時間去照料，加上現在人的營養不於匱乏，似乎也沒有吃補的必要，就算要遵循古法也要看自己的體質是否合適。 雖 ...瀏覽：357 -
![營養師推薦：生理期調養麻油食譜（上） - 林禹宏專欄 - 婦產中心 - 101Dr.健康視界-]()
drstalk.101dr.com可增強抵抗力，避免生理期感冒 適用者：運動量大者、缺鐵性貧血者、感冒者 不適用者：素食者、痛風患者、海鮮過敏者 海鮮類、肉類的蛋白質—能增強抵抗力 生理期間，身體會流失很多營養，影響免疫系統功能，身體抵抗力變差，因而容易感冒，或 ...瀏覽：829
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日期：2024-07-10
1 流虛汗： 仙草乾燉烏骨雞 2 腳水腫： 葫蘆型花胡瓜（不削皮）與淡竹葉同煮來喝 3 痔瘡： 火巷（去刺、汁不可沾到眼睛）燉豬尾當骨 4 經常抽筋： 玉蘭花葉片加生地（中藥）煮水喝 5 晚上睡不著： 麥門冬與洋參煮水喝 6 子宮肌瘤： 黃花蓮蕉頭 ......
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日期：2024-07-14
不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出， 留在身體 ... 可以讓生理
期更舒適喔，桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、 紅糖薑水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（
尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶）。 @吃點 ......
瀏覽：967
日期：2024-07-08
有這麼多良方 可見網路上善心人士還是很多 真令人感動 但是要提醒一下 [四物湯] 是生理期與感冒期間不適合飲用 應該是生理期過後飲用比較適當 建議使用[生化湯] 會幫助排出滯淤血塊 還有生理期間 可以在睡前以熱水泡腳 泡完後以毛巾擦乾 在腳 ......
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日期：2024-07-09
2013年9月10日 ... 生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。 ... 產品（參仲四物湯），不但
具備四物湯傳統功效，更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。...
瀏覽：1355
日期：2024-07-14
2007年12月7日 ... 想讓虛寒的體質熱一點請問有水水知道麻油煎蛋是在月經來期間吃還是 ... 因為酒有
幫助血液循環的效果，因此在月經初期若想吃麻油雞，務必要加入 ......
瀏覽：1438
日期：2024-07-10
月經來的前一個星期天天吃一個麻油蛋/會不會影響當月的月經量呢?這次月經來的
第二天月經量突然大爆多(瞬間失了一大片連外褲都波及)不知是否因為月經來的前 ......
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日期：2024-07-11
月經來時媽媽會煎一個加入許多剁碎的薑末的麻油蛋給我吃可是吃後會覺得月經量
暴增經期來時到底可不可以吃麻油薑蛋呢?...
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