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日期：2024-07-08
圖上這些水果通通代表「1 份」，熱量約為 60 大卡。不過小編也要提醒大家，圖上個數僅供參考，實際數值可能因水果大小、甜度、品種而變動喔！ （芭樂籽的部分熱量較高，把中間挖掉之後就可以多吃一點啦！ :P ......
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日期：2024-07-06
紐西蘭奇異果 協會根據一份研究報告表示，夏季每天吃兩顆奇異果，將可補充身體中的鈣質，增強人體對食物的吸收力，以及逐漸改善品質不好的睡眠狀況。該 ......
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日期：2024-07-12
... ，清熱利尿，抗氧化成分豐富，可增強抵抗力，減少細菌及感冒病毒糾纏，亦可增強心血管功能；冬天的桶柑也能預防感冒，建議整瓣連白絡一起吃，可滋潤喉嚨、效果更好。 奇異果汁+ ......
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日期：2024-07-12
逢年過節少不了喝酒助興，但酒精可說是僅次於油脂的高熱量食品（1 克酒精可產生 7 大卡），所以酒精濃度越高的酒品，單位卡路里也相對較高。 遇上非得要喝點小酒的場合，請 ......
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日期：2024-07-13
(扁身水果 / 等級七顆星，進口水果)【卡片效果】1. 營養豐富：它是營養密度最高的水果之王。2. 美化肌膚：兩顆奇異果，滿足一天所需維他命C。3.......
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日期：2024-07-08
樂活營養師 奇異果富含維他命C，可養顏美容、助消化、抗老、增強免疫力、降低膽固醇； ... 注意事項（禁忌 ） 頻尿的人不宜多吃 月經過多或有先兆性流產的人少吃 脾胃虛寒、大便稀薄、腹瀉者不宜 ......
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日期：2024-07-11
奇異果，又稱獼猴桃、中國醋粟，是獼猴桃屬中多個栽培種水果的通稱（主要種源包括美味獼猴桃），其他中文名稱還有猕猴梨、藤梨、毛梨、羊桃、陽桃、几维果、木子與毛木果[1]等。 最普通的奇異果，大小和一个鸡蛋差不多（約6公分高、圓周約4.5至5 ......
![[美容] 我最愛的水果奇異果。美容聖品| IGisele 。 遊樂園](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_45.jpeg)
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日期：2024-07-07
2013年7月25日 ... 金圓頭看似黃金奇異果但是他並不是喔! 他的頭從尖頭變成圓頭的，是升級版的黃金
奇異果呢，所以買的時候別買錯呦 金圓頭比黃金奇異果更多了 ......
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