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![木耳 - 中華百科 - 木耳介紹]()
wikiyou.tw, 木耳，別名黑木耳、光木耳。真菌學分類屬擔子菌綱，木耳目，木耳科。色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，不但為中國菜肴大添風采，而且能養血駐顏，令人 ...瀏覽：791 -
![樂活營養師 - 喝黑木耳汁 有機養生看懂沒]()
www.foodcare.com.tw... 寒，黑木耳本來就有幫助排便的功效，不過他也表示，黑木耳性質的確偏涼，建議想要以喝木耳汁來養生的人，最好選擇複方而非單方，可以加入冰糖、蜂蜜、薑和紅棗等其他食材熬煮，就可以平衡涼性。瀏覽：944
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日期：2025-01-03
五行養生黑白木耳汁 的做法 材料: 乾的黑木耳數片、白木耳數片、海燕窩少許、 紅棗 10 粒、构杞一小把、薑片 3-5 片即可 (不然薑味太濃)、五行茶 (紫蘇葉、仙鶴草、決明子、菊花、茉莉花、天麻、黨參 ......
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日期：2024-12-31
黑木耳(Auricularia auricula-judae)，又稱雲耳、光木耳，是木耳科木耳屬一種食用菌
。 黑木耳具有較高的營養價值 ......
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日期：2025-01-07
他說，拉肚子不一定是因為太寒，黑木耳本來就有幫助排便的功效，不過他也表示，黑
木耳性質的確偏涼，建議想要以喝木耳 ......
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日期：2025-01-05
中醫認為黑木耳性平味甘，有補氣、益智、生血功效，對貧血、腰腿酸軟、肢體麻木
有效。（真的很有效，版主的媽媽也體驗過）....
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日期：2025-01-06
2012年9月30日 ... 中醫認為，黑木耳性平味甘，有補氣、益智、生血功效，對貧血、. 腰腿酸軟、肢體麻木
有效。 3.促進排便， ......
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日期：2025-01-07
黑木耳的功效能改善血液質量和血液循環來幫助預防癌症。黑木耳的功效 ... 養生木耳露食譜做法- 木耳露養生健康調理法：木耳露多糖體及膠質補給全方位營養素！ 黑木耳-黑木耳八大功效：黑木耳營養價值高,黑木耳是一種膠質菇,黑木耳 ......
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日期：2025-01-02
... 寒，黑木耳本來就有幫助排便的功效，不過他也表示，黑木耳性質的確偏涼，建議想要以喝木耳汁來養生的人，最好選擇複方而非單方，可以加入冰糖、蜂蜜、薑和紅棗等其他食材熬煮，就可以平衡涼 ......
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