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zh-tw.facebook.com[饅頭類]...饅頭1/4個（大） 30公克70 大卡. 饅頭夾蛋(約327大卡). 鮮奶饅頭熱量： 210kcal. 芋香饅頭1個 ... 奶酥麵包1個- 45.瀏覽：329
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請問各位..."全麥五榖雜糧 饅頭"一顆的 熱量是多少丫?我都和7-11無糖豆漿或LP33優酪乳(二選一)這樣搭著吃,要瘦身的話,早餐這樣吃,OK嗎?PS:另外想請問... ......
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2012年3月5日 ... 中杯奶茶：一杯熱量112大卡綠豆沙牛乳熱量：142.5kcal 咖啡牛奶 ... 小麥饅頭1個
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