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![鼻鼾的困擾 - 明報健康網]()
www.mingpaohealth.com肥胖人士可嘗試減磅來減輕鼻鼾 。 醫學情報 [昔日文章] 鼻鼾的困擾 文章日期：2009年9月25日 鼻鼾不但令枕邊人耳朵受罪，還會構成精神上的困擾；如果你有打鼻鼾甚至是睡眠窒息等現象，便應對症下藥，正視問題的所在，這不但能減低罹患 ...瀏覽：1218 -
![鼻鼾點醫? - Yahoo!知識+]()
hk.knowledge.yahoo.com呼吸道受阻引致鼻鼾 由 於 上 呼 吸 系 統 （ 由 鼻 至 喉 嚨 ） 受 阻 塞 ， 呼 吸 時 震 動 該 處 沿 途 一 帶 組 織 而 引 起 鼻 鼾 。 基 本 上 下 列 人 士 最 易 有 鼻 鼾 ： 不 論 肥 瘦 ， 有 些 天 生 軟 顎 及 吊 鐘 較 肥 大 或 長 ， 空 氣 通 過 上 ...瀏覽：1349
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瀏覽：1337
日期：2025-02-15
多年來，積聚了許多關於打鼻鼾徵兆和成因的研究。打鼻鼾人士的問題若變得非常嚴重，可能已患上睡眠窒息症 (Sleep Apnoea Syndrome) 。患者睡覺時，咽喉壁下蹋，阻塞呼吸道的上半部，令呼吸不暢順。 鼻鼾和睡眠窒息症雖同屬睡眠相關的呼吸問題，但兩者 ......
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日期：2025-02-22
※呼吸系統科專科醫生吳健聰 ※若已有充足睡眠時間，但日間仍覺疲勞，或與睡眠窒息症有關。 ※肥胖人士的脂肪較正常人為多，更易導致氣道阻塞，引致鼻鼾。...
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日期：2025-02-17
... （ 由 鼻 至 喉 嚨 ） 受 阻 塞 ， 呼 吸 時 震 動 該 處 沿 途 一 帶 組 織 而 引 起 鼻 鼾 。 基 本 上 下 列 人 士 最 易 有 鼻 鼾 ： 不 論 肥 瘦 ， 有 些 天 生 軟 顎 及 吊 鐘 較 肥 大 或 長 ， 空 氣 通 過 上 呼 吸 系 統 不 暢 順 。...
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日期：2025-02-17
常 打 鼻 鼾 老 年 易 癡 呆 醫 生 ： 多 讀 書 減 低 風 險 【 本 報 訊 】 打 鼻 鼾 人 士 快 趁 年 輕 多 讀 書 ， 以 免 將 來 患 上 老 年 癡 呆 症 。 英 ......
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日期：2025-02-16
差不多有70% 的伴侶會因鼻鼾而間歇性分房睡 3，而超過八成半鼻鼾人士 及其枕邊人更認為若鼻鼾問題得到解決，他們的關係會因此而變得更好 3。 此外，缺乏充裕及有質素的睡眠，同時會影響精神和工作表現 4。因此，鼻鼾問題 ......
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日期：2025-02-20
如 何 消 除 鼻 鼾 經 臨 床 測 試 証 明 ， 「 鼻 舒 樂 呼 吸 輔 助 貼 」 能 即 時 紓 緩 鼻 塞 5 ， 令 你 不 再 因 呼 吸 不 暢 順 而 用 口 呼 吸 ， 有 效 減 少 鼻 鼾 6,8 。 調 查 報 告 顯 示，75% 鼻 鼾 人 士 的 呼 吸 得 到 ......
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日期：2025-02-19
... （ 由 鼻 至 喉 嚨 ） 受 阻 塞 ， 呼 吸 時 震 動 該 處 沿 途 一 帶 組 織 而 引 起 鼻 鼾 。 基 本 上 下 列 人 士 最 易 有 鼻 鼾 ： 不 論 肥 瘦 ， 有 些 天 生 軟 顎 及 吊 鐘 較 肥 大 或 長 ， 空 氣 通 過 上 呼 吸 系 統 不 暢 順 。...
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日期：2025-02-20
前陣子西班牙舉辦了首個午睡大賽，參賽者需在梳化上即席午睡，以睡得香為目標，再以鼻鼾（打呼）和心跳測量器作指標。雖然專家指鼻鼾跟熟睡無直接關係，但可能跟睡眠窒息症有莫大關連，有醫生指出，頸項肥短人士為高...
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