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日期:2024-09-03
書名:1天只要1分鐘1個動作!瘦腰、平腹、提拉臀:1個月瘦7公斤!事業線、馬甲線、微笑線都完美的終極瘦身操,語言:繁體中文,ISBN:9789866444685,頁數:144,出版社:蘋果屋,作者:呂紹達/作,楊昕諭/動作示範,出版日期:2014/02/14,類別:生活 ......
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日期:2024-09-05
1.斷食法效率輕鬆性:☆經濟性健康性:☆危險性缺點:《沒出幾天你身體就會負荷
不了並且到達一定天數就會卡關瘦不下去最可怕的 ......
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日期:2024-09-06
2011年11月7日 ... 因為當她們聽到我說我一邊吃鼎泰豐,一邊還將近兩個月瘦下8.5公斤後,就覺得像
... 直到那天,看到我前面的親友,居然在一個月內狂瘦兩號,我就把他好心分享的 ...
5. 一天要喝兩千CC的水. 6. 每天九點以後,不能吃東西,只能喝水....
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日期:2024-09-04
上個月瘦了五公斤~一個月減下來的將近五月時胖到50公斤呢為什麼忽然胖這麼多
呢> ... #5 green091800 於2011/06/10 09:04; green091800. 寫減肥就好熱鬧喔 ......
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日期:2024-09-06
誰不想擁有纖長勻稱、健康有力的雙腿? 下面,默默教大家7個動作,紅色部分錶示能夠鍛煉到的肌肉,你想瘦哪裡,一目了然。 每個動作要做足25次,特別適合想瘦又不想去健身房的小伙伴。堅持鍛煉30天,你會回來感謝我的!...
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日期:2024-09-09
2014年10月30日 ... 以上這些都讓我好困惑,為什麼他們隨便一個月就是我要花好久的收穫,我 ... 那我們
來看看他這11公斤瘦掉了什麼 .... 休粉的減重故事--逆轉自己人生,甩掉10公斤肥肉
,重拾快樂與尊嚴的42 ......
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日期:2024-09-05
2014年12月21日 ... 一個月瘦10公斤!~~ 這個減肥法不是一般厲害!!! 第一件:每天早晨的第一件事
就是打開飲水機沖 ......
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日期:2024-09-08
2014年11月13日 ... 一休的減重診斷室--朋友喝一杯飲料兩個月就瘦8公斤,我健康飲食一個月只瘦1公斤
,朋友一直叫我試,我該怎麼辦? ... 但其實那個方法就是我一直強調,只是吃太少,
餓瘦的極低熱量減肥 ......