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![吃香蕉減肥：保你月瘦14斤適合短期減肥 - 新華網]()
big5.xinhuanet.com2010年5月6日 ... 香蕉減肥到底怎麼做才有效? 第一：香蕉當早餐 香蕉數量不限，不想吃香蕉的日子 可以用其他水果代替，一次一種。想吃其他東西之前，先吃香蕉， ...瀏覽：810 -
![吃錯了更傷身！夏吃香蕉半根就好 - 康健雜誌165期]()
www.commonhealth.com.tw夏日是多吃水果的好季節，可是水果吃錯時機、不合體質，還不如不吃。 夏天盛產各色繽紛的水果，有搶眼的綠皮紅肉大西瓜、黃澄澄的芒果，還有一串串飽滿的荔枝，這些水果能快速補充水分、維生素C，提振暑熱下疲憊的瀏覽：517
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日期：2024-07-13
熱量(可食部分熱量) 1根(小)香蕉(150.0克，可食部分89.0克) 81 大卡 1根(大)香蕉(210.0克，可食部分124.0克) 113大卡 1根香蕉(110.0克，可食部分65.0克) 59大卡 標準(100克) 91大卡 介紹 香蕉為芭蕉科植物甘蕉的果實。原產亞洲東南部，我國台灣、廣東、廣西 ......
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2011年7月31日 ... 肥胖醫學會蕭敦仁醫師表示，跟其他水果相比，香蕉的熱量其實不算低，以一根中型
香蕉大約相當於3份 ......
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日期：2024-07-11
2010年6月23日 ... 跟其他水果比，香蕉含較多澱粉，熱量自然多一點，一根個頭較大的香蕉（約200公克
），熱量等同兩顆柳丁， ......
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日期：2024-07-15
香蕉（Musa Paradisiaca），又稱甘蕉、芎蕉、芽蕉、太陽花，闽南语：弓蕉(king-tsio/kin-tsio/kim-tsio)、客家語：弓蕉Khiûng-tsiâu，為芭蕉科芭蕉属多年生草本植物蕉树的果实，果实长有棱；果皮黄色，果肉白色，味道香甜。主要生长在热带、亚热带地区。原产 ......
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日期：2024-07-11
2012年3月18日 ... ... 热量其实不算低，以一根中型香蕉大约相当于3份水果来看，而1份水果的热量60卡
计算，1根香蕉的热量 ......
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There are 121 calories in 1 large Banana. Get full nutrition facts and other
common serving sizes of Bananas including 1 oz and 1 extra small....
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