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日期:2024-07-10
由於短跑技術的改進,推動了短跑成績的迅速提高。 100m.jpg. 起跑後的加速跑: 起跑後20公尺內,為加速跑的距離。起跑的第一步要小,之後逐漸增大,身體逐漸抬高, ......