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就會很容易餓，餓了你就會想找東西來墊胃，所以可能就會因為這樣，效果不顯著。...
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20歲了，專五了，快畢業了，和大家出去玩，這時應該是100公斤了！慶祝人生的第 ...
22歲時，85年8月也開始減肥一陣子了，當時也瘦到100公斤了！ 85-81. 85年10 ......
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