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![早餐店和食物熱量表 @ 減肥全記錄 :: 隨意窩 Xuite日誌]()
blog.xuite.net美X美早餐店 奶茶熱量：65kcal 火腿三明治熱量：231.5kcal 總匯三明治熱量：329kcal 鮪魚三明治熱量：287.5kcal 肉鬆蛋三明治熱量：301.15kcal 蛋餅熱量：520kcal 鮮乳熱量：150kcal 巧克力土司熱量：194.6kcal 火腿蛋三明治熱量：262.4kcal 香雞堡熱量：420kcal 綠豆 ...瀏覽：356 -
![計算食物卡路里]()
www.scpo.nccu.edu.tw根據食物營養建議，我們平均每天熱量 於日常膳食中的分佈： 「健康飲食金字塔」共分為四層，每層包括了不同種類的食物和建議進食的份量和比例。食物的類別及編配主要是根據它們主要的營養素，然後適當地列入不同層列的位置中，例如含有豐富 ...瀏覽：429
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日期：2024-06-25
A+醫學百科木瓜條目介紹什麼是木瓜，木瓜有什麼功效和作用，木瓜的分布和形態，如何服用木瓜等。目錄「木瓜」在《中國藥典》「木瓜」在《中藥大辭典》「木瓜」在《中華本草》 《中國藥典》:木瓜【拼音名】......
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日期：2024-06-29
你的熱量攝取量: 0 超簡易食品代換算法: 1.五穀類:1碗飯等於2碗稀飯。 2.肉類:三指幅大小的肉片算1份。 3.豆類，奶類都屬於蛋白質，可加入肉類計算。 4.水果類:拳頭大小的水果算1份。 5.蔬菜類:各種蔬菜1碗算1份。...
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日期：2024-06-24
減肥秘笈 卡路里輸入計算表 請輸入你年齡: 你的體重: (公斤) 你每天需要的熱量應該是: ... 由以上食物您將攝取的總熱量 為： 卡路里 想知更多 返回 頁頂 Copyright ......
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日期：2024-06-27
碳水化合物,木瓜,脂肪,蛋白,6.2 提問: 請問木瓜的熱量有多少？？？ 問題補充: 木瓜是那種熟透了的紅紅的木瓜~~我在網上查得有的說100g木瓜熱量有270大卡，也有的 ......
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日期：2024-06-28
... [首頁 >飲食熱量 試算] * 一般成人根據體重及活動量來看，女性一天約需要 1500-1800kcal (大卡)，男性約需 2000-2300 kcal，午、晚餐佔一天的五分之二，所以建議女性可選用 600-700 kcal的餐飲，男性可選用 ......
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日期：2024-06-25
水果類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) (g) (g) ( g) (g) (mg) (mg) 文旦32 91 0.7. ... 100g熱量表--水果類 .... 木瓜, 52, 85, 0.8, 0.1, 13.4, 1.7, -, 4....
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日期：2024-06-24
木瓜52 甜柿52 玫瑰桃51 甘蔗51 金棗50 柳橙汁50 五爪蘋果50 粗梨50 .... 西瓜100g=25卡西瓜雖然很甜，但是熱量卻比一般水果低，加上水分含量很高，容易帶來飽足感，有利尿跟促進 ......
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日期：2024-06-26
木瓜 木瓜素有“百益果王”之稱。我們所說的木瓜有兩大類，薔薇科木瓜屬植物木瓜與熱帶水果番木瓜科木瓜（番木瓜）。木瓜從用途上也分爲食用和藥用木瓜。 編輯本段木瓜分類 1、薔薇科木瓜......
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