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ri.search.yahoo.com200m跑步技巧, 200m, 100m, 感激不盡, 用全力, nbsp, 跑步, 爆炸力, 星期, join [ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入我的最愛 轉寄朋友 ...瀏覽：775 -
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ri.search.yahoo.com最佳答案: 你好！ 100米並不長，當然要全程保持100%的速度呀！ 想提升的話，我告訴你方法：1.為了提升步伏，練習後蹲跑。2.再提升步頻，練習小跑步和 ...瀏覽：1081
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