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日期:2024-07-29
我們運用運動?營養的方法對一些矮個者進行了研究,結果也證明瞭後天的努力對長高極為重要。 ... 收腹收雙腿;上體不動,雙腿同時用力伸直後蹬;動作次數視年齡大小做3—5組,每組15 坎。第二套為拉帶操,這套操配合專利產品運動助長拉拉帶同時 ......
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日期:2024-08-01
未滿25歲增高方法+力學治療法(每天施行3次,3個月之後,最少能長高3釐米) TOKYOBOY ... 向後移開半步,然後把上體向前彎曲,不要彎膝蓋,使手指能觸到地面為止,如此,連續做15~20 ......
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日期:2024-08-02
未滿25歲增高方法+ 力學治療法 ‹‹ 上一主題 | 下一主題 ›› 43 12 3 4 5 ›› 發新話題 發佈投票 ... 向後移開半步,然後把上體向前彎曲,不要彎膝蓋,使手指能觸到地面為止,如此,連續做15~20 ......
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日期:2024-07-27
滿意答案: 增高方法 這個年齡增高正在生長期,最好的增高方法是適當增加飲食營養,不挑食,不偏食,啥都吃,保證增高的營養合理、均衡、充分,能夠 ......
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日期:2024-07-27
15 歲增高問題(李博士請進) 發問者: 匿名 發問時間: 2010-11-23 10:35:36 解決時間: 2010-12-03 18:53:21 ... 快速減肥 廣告 下半身 蛋白質 減肥產品 碳水化合物 水球 增高方法 ......
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日期:2024-07-29
14歲 增高方法!? 發問者: Bc ( 小學級 5 級) 發問時間: 2010-12-12 18:48:33 解決時間: 2010-12-27 18:53:22 ... 2010-12-14 15:26:08 [ 檢舉] [ ] 老師不好意思教 父母不敢說 課本教錯 (健康教育 ~ 手淫無害論是錯的 ......
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日期:2024-07-26
澳門討論區 - 開心社區 » 潮型時尚特區 » 未滿25歲增高方法 iamkkk 發表於 2009-12-11 23:38 未滿25 ... 小黃瓜籠包 發表於 2009-12-15 17:49 我十分需要高一點... 永恒之愛篇 發表於 2009-12-20 18:28 i need high jack1030 發表於 2009-12-22 18:15 好似唔多食飯 ......
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日期:2024-08-01
... 都是不愛運動的,對於人體的長高運動起到了很好的作用,因此運動長高是患者很好的增高方法,那麼23歲 ... (重物系在腳上)。頭朝下懸垂(雙腳用皮帶固定):兩組不帶負荷,每組15秒;一組帶5~10公斤負荷。跳,雙手摸高(樹枝、籃板、天花板等)。雙腿 ......