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3天瘦身餐
瀏覽：1122
日期：2024-07-09
第一天, 第二天, 第三天. 早餐. 茶半個葡萄柚 1片烤麵包 2湯匙花生醬, 茶 1個水煮蛋 1片烤麵包半根香蕉, 茶 1片鹹餅乾 1片黃起司 1個蘋果. 午餐. 茶半杯水泡鮪魚肉...
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[生活] 非常隨性改良版之榮總三日瘦身餐@ 潔西卡 Jessica's Simple ...
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日期：2024-07-08
2013年1月15日 ... 是不是榮總的已經不是重點的第一次看到這份食譜是田希仁的"魔鬼瘦身手冊" (現在 博客來還有在賣喔請點) 國中的時候瘋狂迷戀星座看田希仁星座 ......
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嘎奇麥唬爛#11：三日減肥餐。3天真的瘦了2公斤!! (蔡阿嘎網路流言 ...
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日期：2024-07-09
2014年5月23日 - 3 分鐘 - 上傳者：蔡阿嘎 點這裡。看3日減肥餐完整食譜：http://ppt.cc/Vsks) 訂閱蔡阿嘎Youtube ... 哈哈~雖然 真的瘦了1.9公斤但減肥不就是少油 ......
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3天減肥餐迎戰三點式 - 太陽報
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日期：2024-07-13
穿起久違了的三點式，卻發現手臂粗了2吋，腰間、下臀的肥肉把泳裝撐得緊緊的，是時候減肥了！營養師指正確的瘦身方法，是注意日常的糖分及脂肪量吸收，並定期進行適量運動，便能保持體態輕盈，開心玩水。 定量室內...
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榮總三日減肥餐菜單食譜三天保證能瘦兩公斤! - 陳小沁的吃喝玩樂
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日期：2024-07-13
2014年8月28日 ... 網路上瘋傳的三日減肥餐，小沁要在這邊試行一個月，最終成效頗豐。三天真的 ... 但是問題就來了：三天讓你瘦兩公斤後，後面四天的維持就很重要。 不少人 .... 5.飲料 少喝，盡量喝茶水。 6.吃東西盡量吃食物本身，未加工的最天然。...
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3天瘦身餐
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日期：2024-07-10
1天循環瘦身餐 3天瘦身餐 1週蘋果瘦身餐 1週白煮蛋瘦身餐 14天瘦身餐 第一天 第二天 第三天 早餐 茶 半個葡萄柚 1片烤麵包 2湯匙花生醬 茶 1個水煮蛋 1片烤麵包 半根香蕉 茶 1片鹹餅乾 1片黃起司 1個蘋果 午餐...
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1天循環瘦身餐
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日期：2024-07-08
3天瘦身餐 1 週蘋果瘦身餐 1週白煮蛋瘦身餐 14天瘦身餐 餐 點 製 作 成 份 早 餐 火腿三明治 低脂起司15g、火腿片15g、小黃瓜30g、蕃茄片30g、全麥土司2片 ......
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明星瘋傳3天減肥餐 1月瘦20斤 - 美靚活力新聞台 - PChome 個人新聞台
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日期：2024-07-14
這是一個在香港影藝圈流傳已久的減肥餐單，效果迅速，據說不少大明星都是靠它保持水水的肌膚和窈窕的好身材。所有用餐的調味品只可用鹽和胡椒粉，所有需烹調的食物一律用水煮，不能煎炸。每日需喝8大杯水。第一次三天節食最多可減4公斤。三天 ......
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