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日期:2024-07-20
一、前言 柔軟性(flexibility)指聯接關節肌肉、肌腱、韌帶等組織之伸展、柔軟能力,亦即關節活動角度(mobility)的大小(全國體育學院教材委員會,1990)。柔軟性對籃球運動員而 ......
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日期:2024-07-23
先來談防守的戰術好囉!其中NBA正常都是以人盯人防守戰術為主,當然自從NBA 開放可以區域聯防後, ......
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日期:2024-07-23
行動版 - 2012年5月1日 - 求初中5对5篮球战术你自己,抢篮板,突破,过人,有空档就投篮,165左右的小胖, 负责 ......
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日期:2024-07-22
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日期:2024-07-16
行動版 - 達欣籃球冬令營~顏嘉緯進階班五對五賽前戰術指導20120120. 三打三的擋切傳技巧與走位. 三對三籃球 ......
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日期:2024-07-18
2014年10月21日 - 圖(2). 當1號位推進到前場側翼時,利用拖車4號位、5號位的Double Pick(紫線),. 快速發動 ......
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日期:2024-07-20
行動版 - 篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称,是队员个人技术的合理运用和队员 .... (5)紧逼防守 .... 战术意识是队员在比赛中对战术运用规律性的认识,是在参加篮球运动实践活动中 ......