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![減肥島物語: 每一星期減重速度，不要超過1公斤喔！ - yam天空部落]()
blog.yam.com想請教一下 我是用賀寶芙代餐減肥，代兩餐，正餐控制在1000卡以內 嚴重超重，體脂肪已經超過40%，代謝年齡45 而且水分不足， 一星期下一公斤，肌肉量一樣， 體脂肪一星期只下0.5% 水分目前只增加了1-2%瀏覽：778 -
![[減肥]傳說中的榮總七日減肥餐 - catfairy - 痞客邦PIXNET]()
catfairy.pixnet.net2008年4月6日 - 總共有七日跟三日兩種雖然不是真的由榮總開出的減肥食譜但秉持著科學家的實驗精神我決定利用我一個禮拜的春假假期來實行這個減肥計畫瀏覽：1345
![[減肥]傳說中的榮總七日減肥餐 - catfairy - 痞客邦PIXNET](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_04.jpeg)
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早餐 午餐 下午茶 晚餐 第1日 1杯脫脂奶 1碗通心粉 1片火腿 1份火雞肉三文治 1盒雜菜沙律 1個大蘋果 半碗糙米飯 2湯匙蒸魚 1碗節瓜粉絲湯 1個橙 第2日 1杯脫脂奶 1碗葡萄乾燕麥片 鮮茄雞扒意粉 半個西柚 1杯脫脂原味乳酪...
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日期：2024-07-12
2g、減肥瘦身 減肥：1 標準體重：為身高減去100。例如身高為165公分減去100標準體重為65公斤。超過則為贅肉及脂肪，多餘的水分。 容易集結脂肪的地方、頸部、雙臂、乳房 ......
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日期：2024-07-16
一星期減6斤成功的燕麥減肥真人實例. 導語：偶身高165cm，體重55kg，以前也試過不少的減肥方法，像七日瘦身湯和減肥藥，雖然有點效果，但都是曇花一現，因為偶 ......
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有關一星期減肥5公斤的詳細內容. ... 小編就給大家介紹最in一周減肥計畫，教你如何在7天內快速減重輕鬆瘦下15斤，輕鬆瘦出 ... 三款紅豆減肥餐讓你一周速瘦5斤....
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Health clubs, diet-book publishers and weight-loss centers depend on good ... people who make resolutions renege on them, some as soon as one week later....
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I'm working on losing weight and seem to just bounce around within a 10 lbs area. The last time I tried ... Weight Watchers Simple Start Week 1 Menu Plan. More ......
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