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![善存跟B群應該要什麼時候吃比較好？ - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com... B-Complex, Nature Made）分別有什麼好處呢？善存裡面已經有含維他命 B了，吃善存了還需要吃 B群嗎？應該要 什麼時候吃 ... 同價格比品質,同品質比價格喔!!讓錢發揮更大 功效....瀏覽：1098
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日期：2024-09-07
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日期：2024-09-02
維他命 B群在何時 吃比較好?早上?還是要熬夜前? 提神食物 (常熬夜者必看) 提神食物，未必好熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神，營養師楊允馨表示，咖啡因的確會讓人精神振奮，不過，美國聖路加醫院（St. Luke's Hospital）睡眠醫藥研究中心的......
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日期：2024-09-07
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日期：2024-09-05
之前看過電視討論B群的服用時間現在才知道20130101 新年拼健康! 買多吃多賺更
多? 保健食品食在驚人一般觀念都是早上起床後吃，但營養師說： 如果你是吃了B群 ......
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日期：2024-09-02
2009年12月30日 ... 這個黃色的就是我在吃的維他命B群我平常都是習慣買白蘭氏的鐵+ ... 至於要什麼
時候吃比較好我是看一些的新聞裡面營養師都是說在吃完早餐之後 ......
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日期：2024-09-02
早上飯後吃...因為吃了B群會讓你精神很好唷~!所以不要在晚上吃會睡不著啦.. 要
多多喝水唷~! 參考資料 自己也是早上吃....
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日期：2024-09-06
2010年2月5日 ... b群不要在晚上吃,否則會精神太好睡不著的,水水還是早上吃比較好. .... 不管吃什麼
我都會想在肚子有東西的時候再吃,可能是我太迷思了,老認為就是 ......
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日期：2024-09-04
我的建議是早上吃較好，因為B群有提神的效果，對於不好睡的人晚上吃會導致失眠，
擔心吸收不好就 .... 所以用蔬果取代就不用擔心什麼時候吃了...
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