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    日期:2024-07-16
    看了以下兩篇文章你還敢食用過量得B群嗎? 文章擷取自:http://www.ebao.us/portal/ showcontent.asp?index=3601 維他命 ......
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    日期:2024-07-18
    2012年7月9日 ... 而且維他命B群屬於水溶性維他命,若攝取過多,多餘沒被人體吸收的量會隨著尿液 排出體外;另外,過量 ......
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    日期:2024-07-22
    哪些人需要特別補充維他命?又有哪些人要注意服用的禁忌? 像我的就有綜合 維他命,B群,維他命C,肝藥,葡萄及藍莓碇,鈣片 ......
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    日期:2024-07-18
    樂活營養師 柳丁被稱為「療疾佳果」含有醣類、膳食纖維、維生素B群、維生素C、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬酸、果膠等營養素,是鉀含量頗高的水果。 樂活營養師編輯群...
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    日期:2024-07-22
    我發現吃維他命B群及鈣片, 大幅改善睡眠品質. 有人有相關的經驗嗎? 我現在白天時補充維他命B群,睡前1小時補充鈣片 ... 而這個鈣片一天一片, 睡前吃, 效果最好嗎? 還是鈣片早上 ......
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    日期:2024-07-22
    維他命B群成員頗多,包括葉酸、菸鹼酸、維他命B6、維他命B12等,它們不僅參予新陳代謝,提供能量,保護神經組織細胞,對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益 B群的食物: 深綠色葉菜類及豆類植物,都含豐富葉酸鹽,有助於細胞修補,預防感染和貧血 ......
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    日期:2024-07-22
    ... 過量會出現怎樣的反應?2.我爸爸天天吃大魚大肉又飲酒過量屢勸不聽如果每天 早晚讓他吃一粒B群會不會反而對生體有害?...
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    日期:2024-07-15
    過去曾認為服用維他命B群很安全,因其能溶於水;但最近研究人員發現,服食大量 維他命B群也會有危險,如過量服用 ......