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日期:2024-08-12
關鍵3點美腿操,大腿一週瘦5cm:掌握腳跟、腳尖、膝蓋,早中晚一個POSE ... 掌握3要點,最小的努力達到最大瘦腿 效果! 魅力美腿瘦身法,是先利用站或坐姿的三點美腿姿勢(讓雙腳腳跟&大拇指根處&膝蓋互相貼在一起),來矯正腿部的歪曲情形,再利用 ......
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日期:2024-08-12
這次放上的是雕塑大腿內側線條的運動~[耶] 大家一定要仔細看清楚注意事項,千萬
千萬要 ... 和Kimiko一起瘦瘦腿吧^^ ... Lively Su 美麗的KIMIKO老師~我還想瘦手臂!...
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日期:2024-08-06
金石堂網路書店-【局部雕塑】的作者與出版社書籍詳盡介紹,最新與最多的特價減肥/塑身的局部雕塑圖書,每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇!...
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日期:2024-08-13
書名:1天只要1分鐘1個動作!瘦腰、平腹、提拉臀:1個月瘦7公斤!事業線、馬甲線、微笑線都完美的終極瘦身操,語言:繁體中文,ISBN:9789866444685,頁數:144,出版社:蘋果屋,作者:呂紹達/作,楊昕諭/動作示範,出版日期:2014/02/14,類別:生活 ......
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日期:2024-08-12
擁有完美曲線一直是眾多美眉所追求的目標, 除了塑身運動外,也可以配合舞蹈的方式來瘦身, 讓運動不再單調乏味,不僅有趣也可以讓身體協調更好 現在就一起跟著劉真老師,來用倫巴來瘦身吧! 曲線養成術 進階倫巴瘦身操...
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日期:2024-08-06
FG美人教室針對網友們在日常生活中常發生的問題,拍攝3到5分鐘的影音,由小凱老師.TONY老師.古小偉.游絲琪…等名師進駐,實際線上影音教學,畫質清晰又簡單易學,讓你在家隨時都可以在短短的時間內,學會所有的美人密技!...
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日期:2024-08-08
2012年8月16日 ... 【Yahoo!獨家】集結Kimiko老師18年教學經驗與學員實證心得的明星指定精瘦美型班
開課了!即日起請鎖定Yahoo!奇摩時尚美妝,獨家精選10堂 ......
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日期:2024-08-06
2014年4月14日 ... Kimiko老師雖然個子嬌小,但卻擁有一雙比例勻稱的美腿,顯示擁有美腿並不是高
個子 ... 快跟著Kimiko老師一起做吧! ... 4、空中踩腳踏車能瘦腿?...