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![超覺靜坐課程官方網站 - The Transcendental Meditation (TM) Program]()
www.tm.org.tw紓解壓力的最佳靜坐技術。600篇科學研究證實效益。一對一個別指導，終身後續課程。全球學習中心。超覺靜坐是一個簡單、自然、毫不費力、人人可學的心智技術，可以紓解壓力、開發潛能、增進學習能力、提升生命的所有方面：身、心、行為、環境。瀏覽：1168
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日期：2024-07-19
透過靜坐冥想、打坐冥想并結合美國雙腦同步冥想音樂，進行冥想放鬆訓練，讓你身心漫步雲端，滿意度95 以上。 ... 靜坐冥想專案」是透過聆聽「雙腦同步音樂」(冥想音樂)結合靜坐冥想的方法進行冥想放鬆訓練，讓你快速紓解壓力，常保 ......
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日期：2024-07-17
課程由合格有經驗的老師教導。採取小班制教學－老師將依據你的進度讓你的瑜伽鍛鍊學習獲得進步。 每一期的課包含熱身練習、配合呼吸控制的瑜伽體位法 ......
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2012年11月3日 - 而冥想（Meditation）是治療壓力的一個好方法。一個人冥想時，他會暫時遠離現實世界的繁囂，找回心靈深處的平靜和集中。在這過程中，不僅心靈 ......
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