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![哪些食物有omega-3 - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com哪些 食物有 omega- 3我有乾眼症，有網友說要多吃 omega- 3，只是我不知道哪些 食物有 omega- 3，請知道的人告訴我，謝謝??? ...瀏覽：1103 -
![多吃含Omega-3食物 延長大腦保固期]()
hiyacc.com文／柯俊銘 人一旦上了年紀，最怕的就是腦筋變得不靈光，經常忘東忘西，反應慢半拍。雖然這是老化必經的過程，但一份不久前發表在國外《神經學期刊》的報告指出，只要平時多攝取含 ...瀏覽：1040
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日期：2024-07-09
... 3 的含量較低。 野生魚類比起人工飼養的魚類﹐營養價值和 Omega 3 含量都比較高。 補充 Omega 3﹐最好由天然的 ......
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日期：2024-07-09
（健康醫療網／記者曾楷婷報導） Omega- 3對於身體健康佔有舉足輕重的地位，舉凡腦部、眼睛、心血管及神經等的細胞，都需要 ......
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日期：2024-07-13
改善胰島素的反應、改善細胞膜的健康、以及調節前列腺的生產等，富含 Omega- 3的 食物 ......
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日期：2024-07-09
但是一般的 食物中， Omega-6的含量比較多，所以不容易攝取到 Omega- 3，至於哪些 食物會有 Omega- 3 ......
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日期：2024-07-14
2012年1月13日 ... 本文出現的「功能性食品」指的是天然食物，而這些食物除了基本的營養素之外還能
提供一些對健康有幫助的營養。 想追求健康嗎？聰明的你可能會吃一些Omega-3
脂肪酸與抗氧化劑的補充 ......
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日期：2024-07-14
哪些食物有omega-3我有乾眼症，有網友說要多吃omega-3，只是我不知道哪些食物
有omega-3，請知道的人告訴我， ......
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日期：2024-07-13
2011年11月23日 ... 可是，由於Omega-3不飽和脂肪酸的食物來源很有限，並且它們非常不穩定，很容易
被食品加工所破壞， ......
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日期：2024-07-10
由于身体自身不能产生Omega-3，必须通过食物获得。Omega-3脂肪酸最容易消化
的形式是金枪鱼和鲑鱼等肥鱼，但有些 ......
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