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日期:2024-11-13
瑪赫西大師傳授的超覺靜坐技術(Transcendental Meditation),是唯一最有效的靜坐方法,經廣泛科學研究證實,在短短二十分鐘內,提供比睡眠更深度的休息,溶解壓力與 ......
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日期:2024-11-13
本文售價 101 元,目前已有 27 位會員購買 若發現有會員不當出售行為,請通知管理員! 購買者名單 您已經購買本文,以下是文章內容 TM(超覺靜坐) TM ......
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日期:2024-11-11
Easy to learn, simple and effective. TM reduces stress, relieves anxiety, improves creativity, health, happiness and mental clarity. Where to learn TM in Hong Kong. Regular courses and classes by certified teachers....
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日期:2024-11-11
簡單:超覺靜坐技術是一個簡單、不費力的心智方法,每天兩次,每次15-20分鐘。只要靜靜舒服地坐在椅子上,閉眼練習。 2. 容易學習:任何人都可以很容易學會超覺 ......
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日期:2024-11-17
綜合分析是從大量研究體中導出確定結論的一種研究方法。一項針對所有可得的超覺靜坐課程的生理學研究發現,與各種對照狀況比較,練習超覺靜坐技術會產生一種 ......
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日期:2024-11-15
蓋瑞‧卡普蘭(Gary Kaplan)醫學博士神經學家紐約大學醫學院. 「超覺靜坐技術以一種很簡單又很自然的方式讓心智寧定下來,並且體驗到一種內在和諧又安定的狀態。...
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日期:2024-11-10
學習超覺靜坐技術要通過一個基礎的七個步驟課程,包括個別指導和自由參加的終生 ... 且練習毫不費力、它與其他靜坐冥想法的不同、超覺靜坐技術的淵源(45分鐘)....
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日期:2024-11-12
Learn about the Transcendental Meditation technique — effortless, enjoyable, and ... The TM technique is easy to learn and enjoyable to practice, and is not a ......