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日期:2024-09-19
WebMD explains why taking too many vitamins can be unhealthy and even dangerous, and how to be sure you're getting the right amount of vitamins and ......
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日期:2024-09-19
For adults, the recommended dietary reference intake for vitamin C is 65 to 90 milligrams (mg) a day, and the upper limit is 2,000 mg a day. Although too much ......
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日期:2024-09-22
以前認為,維生素C的毒性很小,即使口服過量,也僅僅發生輕微的噁心、嘔吐、腹瀉等等。但近年來的臨床觀察及動物實驗證明,長期過量服用維生素C,會出現一系列 ......
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日期:2024-09-20
2013年2月6日 - 坊間傳說「感覺有感冒症狀時,補充維他命C錠可以預防感冒;想要美白,適度補充維他命C也有幫助」;這樣的資訊可說是一般人對維他命C最普遍的 ......
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日期:2024-09-26
2013年2月5日 - 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「維他命C過量保健不成恐變白內障」。 根據衛生署統計,有13%國人經常服用維他命C,不過台南署立醫院醫師提醒,攝取 ......
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日期:2024-09-23
*如非經醫生指示,根據美國兒科學會 (American Academy of Pediatrics)的建議,接受母乳餵哺的嬰兒每天攝取維他命D不應超過10ug (400IU)。 每日參考攝取量 : 足夠人體一天所需的份量。 每日攝取上限:每天身體攝取這營養的安全上限,超越這份量有可能產生不良 ......
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日期:2024-09-19
【本報訊】維他命丸造型色彩繽紛,兒童易當成真正糖果誤服,隨時中毒甚至令器官衰竭。大埔那打素醫院去年處理900多宗兒童家居意外,逾六成涉五歲以下兒童,當中不少屬藥物或化學品中毒和跌傷頭部個案,有人因一次過...
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日期:2024-09-22
維生素 C (vitamin C) 又名抗壞血酸(ascorbic acid),是白色酸性結晶,結構簡單,與葡萄糖相似,是動物體內重要的水溶性維生素,也是最不穩定的維生素,易溶於水,易為光、熱、氧、鹼、氧化酵素與微量金屬如銅、鐵所破壞。...