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![健身筆記- ZUMBA 有氧舞蹈教學]()
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![Zumba 有氧 - YouTube]()
www.youtube.com39:51 Play next Play now 拉丁燃脂健身舞 by carriesun70 228,762 views 3:32 Play next Play now 最適合初學者跳的ZUMBA by HK24682710 3,824 views 1:48 Play next Play now 【屈臣氏 一塊跳ZUMBA】Zumba in Hollywood by litabsis 2,156 views瀏覽：1079
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2009年8月28日 ... Zumba是一個間歇式的有氧運動，可以在一小時內快速達到燃燒熱量，並且修飾身體
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