糙米飯白飯熱量的相關文章
糙米飯白飯熱量的相關商品
糙米熱量高 吃1碗等於白飯2碗-華視新聞網
瀏覽：1415
日期：2024-09-04
很多人以為，白飯的熱量一定比五穀雜糧還要高，甚至有人吃燕麥，或是吃纖維質比較高的糙米飯來減肥，其實這是一個錯誤觀念，100克的白米飯熱量大約是148卡，不過糙米卻高達390卡，其他像是燕麥、薏仁也通通都比白米飯...看更多
網友正在看
熱門 lego 文章
熱門 新奇搞笑 文章
