胖到快爆炸的我都能一個禮拜瘦五公斤,你一定也行!(上) @ I'm ...

胖到快爆炸的我都能一個禮拜瘦五公斤,你一定也行!(上) @ I'm ...

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日期:2024-08-06
... 最極限的樣子。 上圖照片中的我體重已經瘦到57-8kg了,可是臉看起來又胖又圓. ... 所以,我繼續用這個方法減下了五公斤後的另一個三公斤。 體重來到了54 ..... 2)若 想減個6-10kg的話,是不是實行第1周連3天完,休息到第2週再連3天...直到我不想試 ......看更多