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如何克服上台的恐懼?
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日期:2024-07-21
如何克服上台的恐懼? 發信人: ... 可是要如何克服在台上的恐懼感呢? 不要跟我 ... 我每次都是上台前很緊張..手腳發冷..心跳加速.. 但上台後..大約幾分鐘後就不會了....看更多