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中式料理 烹調熱量比一比 - iFit 愛瘦身
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日期:2024-07-09
在外買便當或吃自助餐、或是親朋好友一起吃中式大桌菜時,如果還要仔細計算熱量,實在有點辛苦也有點麻煩,這時可從烹調方式來簡單判斷,選擇油份較少的烹調方式,就能 ......看更多