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中醫的夏季養生食譜 - 藥膳食譜-素食 - 彌陀山莊
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日期:2024-07-24
中醫的夏季養生食譜 一、清目降壓茶: 夏枯草3克 桑葉3克 菊花5克 鈎藤3克 山楂10克 枸杞子10克 決明子6克 姜皮0.8克 煮沸或熱水沖泡代茶飲 清利頭目 防止血壓高 二、養生降脂茶:...看更多