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國寶中醫的養生智慧！ - 康健雜誌-健康生活第一品牌
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日期：2024-08-14
二、穴道》太衝、太谿穴 疏通肝腎經絡 太衝穴位在肝經，取穴位置在腳大拇指與第二趾骨結合處，腎經的太谿穴，在腳內踝後側1寸的凹陷處，各按壓3～5分鐘，同時保肝固腎。黃伯瑜指出，秋冬的經絡養生最好取下半身的穴道，可以把氣血往下 ......看更多
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