Q15、乳房保健常識及乳癌飲食注意事項? | 廖叔叔健康屋

Q15、乳房保健常識及乳癌飲食注意事項? | 廖叔叔健康屋

瀏覽:384
日期:2024-09-01
乳癌飲食注意事項 : (1)養成不吃宵夜的習慣,晚餐不超過7點對健康有益,吃宵夜容易養肥腫瘤細胞、癌細胞及肥胖細胞。 (2)深紅色的肉含鐵較高,如:內臟及牛、羊肉,及含DHA、EPA較多之生猛海鮮,建議在中餐食用,晚餐建議選擇白肉並在7點前用餐 ......看更多