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神奇粉末 – 亞麻仁籽粉 | 健康屋部落格 | 廖叔叔健康屋
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日期:2024-08-17
亞麻是西南亞與東南歐土生土長的植物,它的拉丁文意思為「萬用植物」,意指擁有多方面的用途,如幫助瘦身、降血脂、抗發炎、改善更年期等功效。亞麻仁籽本身富含Omega3油脂,有天然的堅果香味,可以運用在許多的料理上。...看更多