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![「纖」味美食「腸」保健康](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_12.jpeg)
「纖」味美食「腸」保健康
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日期:2024-07-11
那什麼是膳食纖維? ... 食物之植物膠、果膠及黏質皆屬於水溶性纖維。 一、植物膠:溶於 ... 膳食纖維除了可幫助排便及降低膽固醇、預防動脈硬化外還有哪些功效呢?...看更多