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哪些食物含有豐富的維他命B群... - Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-09-02
2005年12月4日 - 牛奶、全麥麵包、酵母粉、小麥胚芽、啤酒酵母、胚芽米、肝臟、杏仁、乳製品、粗糧、 牛奶、牛肉、黃豆、麥麩、玉米、酒釀、豆類食物。 營養的攝取與均衡是健康 ......看更多