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*代謝平衡 三餐都要吃 / 「代謝平衡健康飲食法」 @ Be.. :: 痞客邦 PIXNET ::
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日期:2024-08-21
每餐從蛋白質吃起 越吃越瘦是許多人的夢想,最近在歐洲推行的「代謝平衡健康飲食法」引進國內,認為只要吃對食物,遵守「三餐都要吃」、「每餐從蛋白質吃起」等五大原則,就能幫助身體重新分泌適量的荷爾蒙,尤其是...看更多