仰臥起坐正確做法 圖的相關文章
仰臥起坐正確做法 圖的相關公司資訊
仰臥起坐正確做法 圖的相關商品
![||||| 歡迎來到 教育部 體育署體適能網站 ||||||](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_21.jpeg)
||||| 歡迎來到 教育部 體育署體適能網站 ||||||
瀏覽:1120
日期:2024-07-11
3. 測驗時,利用腹肌收縮使上身 起坐, 雙肘觸及雙膝後(如左 圖),而構 成一完整動作,之後隨即放鬆腹肌 仰臥 ......看更多