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減肥電力公司 - 做仰臥起坐瘦小腹的迷思？
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日期：2024-07-28
專業減肥瘦身社群網站, 分享健康瘦身減肥方法及減肥食譜, 及減肥操,瘦大腿, 瘦小腹等減肥教學文章. ... 仰臥起坐的確能幫助於腹肌的強壯，但往往做了很多的仰臥起坐運動，小腹依然存在。事實上，腹部脂肪之所以會堆積，主要是因為攝取熱量太多 ......看更多
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