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仰臥起坐造成肚子抽筋? - Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-07-05
2012年7月8日 ... 我從以前做仰臥起坐就都很常會肚子抽筋,一直不知道問題出在哪邊..還有過做到拉
傷.. 請問為什麼會這樣呢@@? 是沒有暖身? 還是體質問題?...看更多