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在家健身基礎動作#2/6:伏地挺身PUSH-UP - YouTube
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日期:2024-10-03
(00:13) 前言(01:37) 常見伏地挺身姿勢&缺點(02:53) JOE的伏地挺身 ... 囧之前找外國影片做的就是錯的那種,雖然會累可是還好 ......看更多