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吃大魚大肉也能減肥？ 低胰島素減肥法的迷思 - Yam天空部落 - 蕃薯藤
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日期：2024-09-29
低胰島素減肥法就是以此號召，號稱這套方法的創始人永田孝行已經出版37本相關
... 在各式的低胰島素瘦身食譜中，都把魚、肉類算是低GI食物，事實上魚、肉類含的 ......看更多
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