避免頸椎壓迫神經 可透過簡易脖子伸展按摩 放鬆 @ 身 ...

避免頸椎壓迫神經 可透過簡易脖子伸展按摩 放鬆 @ 身 ...

瀏覽:1279
日期:2024-08-21
避免頸椎壓迫神經 可透過簡易脖子伸展按摩 放鬆 脖子應該要有一個C的弧度 當脖子的弧度不見時 容易造成頸部僵硬且壓迫到神經 將兩顆小球放於頸部兩側 透過球 ......看更多