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請問跑步時有所謂的”撞牆期”是什麼意思? - Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-10-15
撞牆?極點? 一、什麼是『撞牆』?『極點』? ◎ 從事長距離跑步時,途中感到呼吸困難、四肢無力,身體極端不適,學術上稱之為極點,俗稱撞牆。 原因:內臟器官惰性所 ......看更多